春分

今日春分!

春分,二十四节气之一,是春季第四个节气。斗指壬,太阳黄经达0°,于每年公历3月20日或3月21日交节。

春分时,太阳直射点在赤道上,此后太阳直射点继续北移,故春分也称“升分”。古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。春分是个比较重要的节气,它在天文学上有重要意义:南北半球昼夜平分。在气候上,也有比较明显的特征。自这天以后,太阳直射位置继续由赤道向北半球推移,北半球各地昼渐长夜渐短,南半球各地夜渐长昼渐短。

春分的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时;二是春分正当春季(立春至立夏)三个月之中,平分了春季。




春分时节,冰雪消融,草木复苏,无论南方北方,都是春意融融的大好时节,我国平均气温稳定在10℃。但春分时节,乍暖还寒,日夜温差仍较大,且不时有寒流侵袭,因此,公众减衣不宜过早过多,以防着凉感冒。此外,气象资料显示,春分时节,常有低压活动和气旋发展,低压移动引导冷空气南下,北方地区多大风和扬沙天气。天文专家提醒,此时节,北方地区要做好防沙尘工作,妥善安置易受大风影响的室外物品,遮盖建筑物资,做好精密仪器的密封工作。同时,公众外出也要做好防风防沙准备,及时关闭门窗,要戴口罩、纱巾等防尘用品,以免沙尘对眼睛和呼吸道造成损伤。


【春分起居方面多留意】

(1)保证室内空气清新洁净,减少呼吸系统疾病。(新冠病毒影响下尽量少出门,室内要保持通风。)


(2)注意卫生,勤打扫,彻底消毒

保持室内外卫生,角落和阴暗死角的污垢都要清扫干净,并经常消毒,杀死病毒,减少传染病的扩散。


(3)运动不宜太过激烈

从冬季的寒冷中舒缓过来不久,外出运动锻炼需要循序渐进,不可太过激烈,以免身体不适应。即便是疫情期间户外运动空间受限制,在家运动时也不可过于激烈。


(4)“春困”的症状越来越明显

可以在午饭后稍微休息一会,晚上减少熬夜保证睡眠;另外在晚上睡觉之前应摒弃杂念,心情平静,才有利于入睡。


春分过后,白昼将会变长,随着疫情的控制好转,此前耽搁的生产都会在复工后加紧赶上。德国MGB提醒您身体健康应该放在第一位,切勿疲劳开工。



转自德国MGB内窥镜公众号

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